저자는 이모셔널 에너지에 관한 이론적 연구뿐만 아니라 일상에서 어떻게 활용해야 하는지와 또 부정적 상황에 부닥친 사람들이 어떻게 자신의 이모셔널 에너지를 긍정적으로 극복해 나갔는지를 알아내기 위해 많은 사람들을 만나고 취재하면서 그 해답을 완성했다. 그리고 그 취재에 응한 사람들의 이모셔녈 에너지에 관한 다양한 모습들을 구체적으로 담아내고 있다.
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